减肥成功政府就送你RM500 ?! 平时不想减肥的你, 动力现在来了吗!🤩
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想要减肥的朋友注意咯!卫生部推出「国民体重管理计划」,而且坚持到最后的民众还有机会赢奖金!
根据《星洲网》报导,为了让更多大马人通过运动及均衡饮食改善健康,卫生部在全国各地设立了约30间健康中心,推行国民体重管理计划(IfitEr)协助民众减肥瘦身,且不收取任何费用!
除了免费减重,参与者还有机会赢取 RM200至RM500的现金奖!! 下面快来一起看看怎么参加吧~
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参加这个由政府免费开办的健身运动,还会有专业的教练、营养师、医生和护士指导!
而且,每个星期都有不同的活动 : 包括yoga、跳健康操、各种运动项目、讲解关于健身的知识、教你怎么吃才能有好身材等!
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需符合4大条件
这项计划需符合条件才有资格参与,其中包括:
1 . 年龄18岁或以上
2 . BMI介于25至34.90kg/m²
3 . 没有慢性病等高危疾病(如心脏病、第2期以上糖尿病)
4 . 非怀孕女性(若在计划中得知怀孕,也需暂停锻炼)
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怎么参加这个活动?
参与对象:无论男女老少都能参加
可以直接去到政府医院/诊所问怎么加入wellness hub 就可以了,以下附上全马各地的Wellness Hub分行:
WELLNESS HUB
- Wellness Hub Utc Perlis
- Wellness Hub Kangar
- Wellness Hub Alor Setar
- Wellness Hub Sungai Petani
- Wellness Hub Seberang Jaya
- Wellness Hub Sungai Dua
- Wellness Hub Jalan Angsana
- Wellness Hub Buntong
- Wellness Hub Sungai Besar
- Wellness Hub Telok Datok
- Wellness Hub Bangi
- Wellness Hub Kuala Sawah
- Wellness Hub Bagan Pinang
- Wellness Hub Masjid Tanah
- Wellness Hub Merlimau
- Wellness Hub Batu Pahat
- Wellness Hub Hospital Sultanah Aminah (WH HSA)
- Wellness Hub Kota Bharu
- Wellness Hub Tendong
- Wellness Hub Kerteh
- Wellness Hub Pasir Gajah
- Wellness Hub Purun
- Wellness Hub Pekan
- Wellness Hub Wp Putrajaya
- Wellness Hub Sadong Jaya
- Wellness Hub Kudat
- Wellness Hub Keningau
- Wellness Hub Putatan
- Wellness Hub Tandek
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以上列表不完整,没看到有你家附近的分行可以去Google 搜 自己的区域的wellness hub看看~!
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▼搜索你家附近的Wellness Hub教程
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有兴趣的朋友也可以打电话询问地点和更多资讯详情哦!
Tel : +603 88834500
官方网站:https://www.infosihat.gov.my/penerbitan-projek-khas/wellness-hub.html
资料来源:Kementerian Kesihatan Malaysia
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哇,第一次听说有这么好的事!减肥就能获得这么多的好康了~!
快点把这个资讯分享出去!Jio你的家人/朋友一起去Keep fit咯😍😍
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