fbpx

大太阳也不再害怕!盘点5种天然美白食物,比防晒霜效果还要好!

  大太阳也不再害怕!盘点5种天然美白食物,比防晒霜效果还要好! 

是 不 是 很 羡 慕 其 他 人 的 白 皙 肌 肤 呢 ?

 擦 了 很 多 保 养 品 都 没 有 效 ,

 想 要 变 白 其 实 很 简 单 ,

 单 靠 天 然 食 补 就 可 以 啦 !

 今 天 就 为 你 盘 点 5 种 美 白 天 然 食 物 ,

 赶 紧 收 藏 起 来 !

1.黄瓜

含 有 大 量 的 维 生 素 和 游 离 氨 基 酸 ,

 还 有 丰 富 的 果 酸 , 能 清 洁 美 白 肌 肤 ,

 消 除 晒 伤 和 雀 斑 ,

 缓 解 皮 肤 过 敏 , 是 传 统 的 养 颜 圣 品 。

大太阳也不再害怕!盘点5种天然美白食物,比防晒霜效果还要好!
2.白萝卜

白 萝 卜 有 丰 富 的 维 生 素 C 。

 维 生 素 C 为 抗 氧 化 剂 ,

 能 抑 制 黑 色 素 合 成 , 阻 止 脂 肪 氧 化 ,

 防止 脂 褐 质 沉积。

因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

大太阳也不再害怕!盘点5种天然美白食物,比防晒霜效果还要好!

3.丝瓜

丝瓜能润滑皮肤,

防止皮肤产生皱纹。

4.胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,

能润着肌肤,

使肌肤看起来更加细腻红润。

5.燕窝

燕 窝 含 有 丰 富 的 活 性 蛋 白 ,

 可 促 进 人 体 组 织 生 长 , 提 高 免 疫 力 ,

 具 有 滋 补 , 美 白 的 功 效 。

6.薏仁

薏 米 有 利 水 消 肿 , 健  脾 祛 湿 ,

清热消肿,美白,祛斑等功效。

薏米里面的多种氨基酸,

能及时补充夏季高温下的体力消耗,

能增强免疫力。对紫外线有吸收能力,

提取物加入化妆品能达到一定的防晒效果,

夏季每天喝绿豆薏米水能使皮肤光滑,

减少皱纹,消除各种斑点。

大太阳也不再害怕!盘点5种天然美白食物,比防晒霜效果还要好!

 

也许你对这些文章有兴趣:

别再说泡面是垃圾食物!专家盘点3种垃圾食物,不要再吃了!

25岁后就要学会的内服保养!推荐8大女生必吃保健品,当个冻龄女神!

赌王儿子何猷亨情牵冯盈盈还是陈滢?陈滢出席赌王大殓后又被偶遇逛街!

 

Like & Follow 我们,你就知道更多天下生活资讯 !

Comments

comments

error: Content is protected !!