头发出油也代表出问题了！这5个症状都代表你身体湿气太重，要注意！
中医认为，“千寒易去，一湿难除”， 头发出油也代表出问题了！这5个症状都代表你身体湿气太重，要注意！
可 见 湿 气 的可 怕 ！
现 实 生 活 中 ，
不 少 人 特 别 是 女 生 都 很 多 有 湿 气 重的 问 题 ，
自 己 却 不 知 道 ，
湿 气 不 仅 会 伤 及 人 体 的 各 个 器 官 ，
影 响 机 体 的 正 常 运 行 ，
还 会 导 致 人 体内 分 泌紊 乱，
从 而引 发 各 种 各 样 的 疾 病 ，
给 人 们 的 工作 和 正 常 生 活 带 来 了 很 多 烦 恼 。
今 天就 要 来 为 你 盘 点 ，
如 果 你 的 身 体 出 现 这 5 个 症 状 就 代 表 你 的 湿 气 太 重 了！
1.大便稀烂不成形
如 果 体 内 湿 气 太 重 ， 脾 将 无 法 完 全 运 化 水 湿 ，
致 使 湿 气 在 体 内 堆 积 ，而 湿 气容 易 使 得 大 便 粘 腻，
很 难 成 形 ， 出 现 大 便 软 烂 ，
而 且 会 粘 在 马 桶 上 ， 冲 水 时 ， 不 容 易 冲 干 净 ，
而 且 会 特 别 臭 ， 这 是因 为 体 内 湿 气 过 重 ，
引 起 的 消 化 吸 收 功 能 异 常 所 致 ， 要 及 时 祛 除 湿 气 。
2.舌苔厚腻、发黄
平时就诊时，医生都会让患者伸出舌头看看，
这是因为舌头也能显示人体的病症，
正常的人舌苔是干净、红润的，
而当体内湿气重时，
舌头上会出现白白的一层，
导致舌苔厚腻、发黄的情况，
尤其是早上起来的时候，
会感觉到自己的舌苔不舒服，
这是提醒你体内的湿气已经很重了，
需要尽快治疗。
3.食欲不振
食欲不振往往被认为是肠胃出了问题，
其实体内湿气太重也会出现胸闷腹胀、食欲不振的情况，
这是因为湿气重而影响了肠胃和脾的功能，
使人体消化、吸收不好而导致的症状，看着丰盛的菜肴，
而完全没有食欲，是一件很痛苦的事，尽快祛湿，回归正常生活。
4.头发出油
头发是人体重要的形象，
很多人今天刚洗的头，
第二天就油的厉害，尤其是女性，
显得很邋遢，形象瞬间崩塌，
不光是炎热的夏天，就是在寒冷的冬天也是如此，
出现这种情况很可能是你体内湿气太重了，
当体内湿气过重时，头发就会经常油乎乎的，
为了好形象，要尽快去除湿气。
5.精气神差
如果熬夜或者过度疲惫会出现精气神差的情况，
但经过充足的睡眠自我修复后，
就会消失，如果经常出现精气神差的情况，
要考虑可能是体内的湿气太重了，
湿气容易侵蚀头部，
患者会经常感到头脑昏沉、疲累，
还会伴有脸色暗沉、眼睛浮肿、黑眼圈严重等症状，显得人很憔悴。
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