女生们看过来!! 喜欢在洗澡时“顺便”站着小便 ？医生：这坏习惯可带来严重后果❗💥
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相信很多女生都会在洗澡时 顺（偷）便（偷）站在小便，但是 大家知道吗？其实站着小便是个坏习惯，长期习惯的在洗澡时站着小便，将会带来严重的后果 !!
美国波士顿的物理治疗师Dr. Alicia Jeffrey-Thomas发出警告，她建议女性改掉这个不良习惯，因为这些习惯可能会导致严重后果。
Dr. Alicia经常在TikTok分享关于骨盆底的医学知识。最近，她在一则视频中提醒女性不要在淋浴时顺便小便。
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她解释说，当女性在淋浴或听着流水声时小便，膀胱会与流水声产生联结。如果频繁这样做，大脑就会在你洗澡时自动联想到小便的感觉。
随着时间的推移，每当你打开水龙头洗手、洗碗或者游泳时，大脑也会与膀胱建立联系，导致你频繁产生尿意。
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她 指 出 ， 这 种 习 惯 对 于 骨 盆 底 功 能 障 碍 的 女 性 来 说 可 能 会 导 致 尿 失 禁 问 题 。 如 果 养 成 这 种 不 良 习 惯 ， 女 性 可 能 会 频 繁 上 厕 所 ， 随 着 年 龄 增 长 ， 尿 液 控 制 可 能 会 变 得 更 加 困 难 。
此 外 ，她 补 充 说 ， 女 性 的 生 理 结 构 本 来 就 不 适 合 站 着 小 便 ， 因 为 这 可 能 导 致 无 法 完 全 排 空 膀 胱 。 因 此 ， 她 建 议 女 性 忽 略 在 淋 浴 时 的 尿 意 ， 等 淋 浴 结 束 ， 没 有 水 流 声 的 时 候 再 去 小 便 。
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姐 妹 们 ， 如 果 你 们 也 有 这 种 坏 习 惯 ， 一 定 要 趁 早 改 掉 它 ！ ！
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