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女生坚持这10条准则!一起变得大方又有气质!

女生坚持这10条准则!一起变得大方又有气质!

男 女 平 等 向 来  都 是 大 众 社 会 在 追 求  的 目 标 ,

 但 很 多 时 候 结 果 还 是 让 人  失 望 的 。

 没 要 紧 ,

 女  生 最 重 要 就 是 先 学 会 爱  护 自 己 。

  跟 着 这 1 0 条 准 则 准 没 错 ,

一 起 变 成 更 好 的 人 !

 

1.先要接受你的不完美

没 有 人 天 生 生 来 就 是 完 美 ,

 缺 点  是 为 了 促  使 你 成 为 更 好 的 人 ,

 马 斯 洛 说  :能 够 自 我 接 纳 的  人 能 接 受 自己 和 他 人 ,

 不会 为 自 己 和 他 人 的 缺 点  所 困 扰 , 不 会 因  此 感 到 窘 迫 和 不 安 ,

能 够  坦 然 接 受 自 己  的 现 状 , 包 括 自  己 的 需 要 水 平 和  希 望 。

同 样 ,也 能 接 受 别  人 的 弱 点 和 缺 憾 , 并 加 以 宽 容 对 待 ,

 能 够  平 和 的  生 活 , 能 够 真 实 坦 率  地 表 达 自 我 ,

  不 掩 饰 自 己 , 也 不 为 了 展 示 自 己 而 展 示  自己 。

 

2. 不被同化的能力

人有些时候在某些环境或状况,

会被逼不做自己,

选择迎合他人。

不管你在哪里,

请坚持做你想做地,

不要一味地去迎合他人而失去了原则。

守着自己身上的原有标签以及个性。

才能让人区别于你。

 

3.正确的价值观

正确的价值观会带领着你走向对的路,

无论是对人还是处事都要认真想后果,

懂得区分什么是重要什么是不重要,

懂得区别好与坏。

 

4.早起

早起的鸟儿有虫吃,

这个道理人人都懂,

让自己培养早起的习惯,

让自己有更多的时间充实自己,

早起也是一种自律的习惯,

懂得早起,懂得分配时间,

也可以减少往后会造成自己迟到的因素。

 

5.每天坚持运动30分钟

村上春树说:“肉体是每个人的神殿,

不管里面供奉的是什么,

都应该好好保持它的强韧、

美丽和清洁。”

运动除了维持好身材,

也是为了保持身体的健康,

会运动的女生会更健康漂亮哦!

 

6.相信积累的力量

不要妄想着一步登天,

人人总要慢慢磨练,

相信坚持就会有好收获。

比如打从你的第一份职业,

尽管你是个新人,刚出社会,

只要给与足够的认真和努力,

能力就好提升,

自信也自然会跟着提升。

 

7.永远保持开放的心态

人的大脑中有一个运作机制叫做“选择性输入”,

体现在人身上就是:

他们只能听到自己想听的,

看到自己想看的,

这其实是一种自我保护机制。

女生们必须要懂得接受新事物,

不要只活在自己的世界,

要不段提升自己要可以变得更出色。

8.学会倾听

在与人的谈话过程中,

要表现的有礼貌,

当对方在认真说话时,

不要放空,

不要打断,

要有耐心的聆听并表现的你明白对方在说什么。

 

9.用大脑控制情绪,而不是被情绪控制

人在愤怒的时候会很难控制自己的情绪,

进而说出伤害对方的话,

或者作出伤害别人的行为,

所以懂得控制自己的情绪也是一门学问,

学会大事化小,

小事化无。

 

10. 学会赞美

学会赞美他人是一把社会利器,

人都是渴望被认同的,

不要吝啬自己的赞美,

懂得向他人学习,

而不是一味学会嫉妒。

 

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