女生都一定要看！这6个坏习惯会让胸部变形下垂，第二个很多人都做！
每个女生都很在意自己的胸部，每个女生都一定要看！这8个坏习惯会让胸部变形下垂，第二个很多人都做！
大 小 不 是 重 点 ，
重 点 是要 健 康 还 有 能 够 经 得 起岁 月 ！
可 是现 在 很 多 女 生 都 有坏 习 惯 ，
让 胸部 变 形 下 垂 ！
今 天 就 来 看看 是 哪 些 坏 习 惯 ，
记 得要 改 哦 ！
1.穿太紧的胸罩
有 些 女 生 为 了营 造 胸 部 更 丰 满 的 效 果，
会 选 择 戴 小 一 个 size 的 内 衣 ？
其 实 长 期 戴 太紧 的 内 衣 会 影 响 血 液 循 环 ，
有 机 会 令 乳 房 肿 痛 ！
如 果 处 于 发 育 期 少 女 更 可 能 会 影 响 发 育 ，
随 时 令 到 胸 部 变 形 ，
得 不 偿 失 啊 ～ ！
2.趴著睡觉
趴 著 睡 觉 绝 对 是 女 士 的 大 忌 ！
试 想 想 胸 部 长 期 受 压，
自 然 会 加 快 胸 部 下 垂 的 速 度 ，
更 有 机 会 导 致皮 肤 松 弛 、 胸 型 外 扩 ，
不想 你 的 胸 部 老 十 年 记 得 要 立 刻戒 掉 这 个 习惯 啦 ！
3.穿内衣睡觉
很 多 女 生 会 为 了 防 止 胸 部 下 垂 ，
而 选 择 穿 着 内衣 睡 觉 ，
但 其 实 没 有 研 究 指 出配 戴 胸 围 睡 觉 可 以 防 止下 垂 ，
如 果 戴 太 紧 的 胸 围 更 会 阻 碍流向乳房和腋下的血液循环，
严重更会令身体排毒机能受损！
4.过度减肥
好多女生视减肥为终身目标，
但如果用不健康的减肥方法，
例如节食或药物减肥，
有机会造成激素分泌失调，
随时会影响胸部发育，
大奶奶变造小奶奶！
5.爱吃甜品
长期进食高糖食物会刺激胰岛素分泌，
而早期乳腺癌正正需要大量胰岛素，
从而促进乳腺癌细胞生长！
所以还是要少吃为妙！
6.运动时不穿运动内衣
运动时胸部都会有不同程度的晃动，
过于激烈的运动可能会造成胸部的皮肤，
以及乳房韧带组织受到伤害！
而一般胸围承托力都不足，
运动胸围可以做到承托和保护的功能，
也防止下垂!
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