fbpx

想要完美身材过新年?这6款减脂荞麦面做法你绝对要学起来!

 想要完美身材过新年?这6款减脂荞麦面做法你绝对要学起来! 减脂餐也可以很好吃哦!

相信很多姐妹最近一定都在减肥啦!

毕竟新年快到了哦!

想要新年拍照好看,

美美过年就要从现在开始啦!

今天就教你6款减脂荞麦面做法!绝对要学起来!

1.香菇鸡肉焖面

 想要完美身材过新年?这6款减脂荞麦面做法你绝对要学起来! 减脂餐也可以很好吃哦!  相信很多姐妹最近一定都在减肥啦!  毕竟新年快到了哦!  想要新年拍照好看,  美美过年就要从现在开始啦!  今天就教你6款减脂荞麦面做法!绝对要学起来!

材料:

鸡胸肉 101克 、干香菇 15克 、荞麦面 73克 231大卡、姜蒜沫、干辣椒

2.茄汁虾仁拌面

 想要完美身材过新年?这6款减脂荞麦面做法你绝对要学起来! 减脂餐也可以很好吃哦!  相信很多姐妹最近一定都在减肥啦!  毕竟新年快到了哦!  想要新年拍照好看,  美美过年就要从现在开始啦!  今天就教你6款减脂荞麦面做法!绝对要学起来!

材料:

鲜虾 43克 、番茄 114克 、荞麦面 80克

3.双椒肉丁拌面

材 料:

精 瘦 肉 45 克 、辣 椒 20 克 、荞 麦 面  80 克

4.番茄牛肉酱拌面

材 料:

番 茄 两 个 、荞 麦 面  80 克 、牛 肉 酱  15 克

5.低脂韩式拌面

 想要完美身材过新年?这6款减脂荞麦面做法你绝对要学起来! 减脂餐也可以很好吃哦!  相信很多姐妹最近一定都在减肥啦!  毕竟新年快到了哦!  想要新年拍照好看,  美美过年就要从现在开始啦!  今天就教你6款减脂荞麦面做法!绝对要学起来!

材 料:

荞 麦 面 80 克、溏 心 蛋 半 个、黄 瓜 丝、海 苔 、韩 式 辣 酱 、雪 碧 适 量

6.低脂酸辣荞麦面

 想要完美身材过新年?这6款减脂荞麦面做法你绝对要学起来! 减脂餐也可以很好吃哦!  相信很多姐妹最近一定都在减肥啦!  毕竟新年快到了哦!  想要新年拍照好看,  美美过年就要从现在开始啦!  今天就教你6款减脂荞麦面做法!绝对要学起来!

材 料:

荞 麦 面  62 克 、鸡 蛋  42 克 、葱 姜 蒜 三 件 套 、生 抽 、醋 、

辣 椒 粉 、小 米 辣 、香 菜 、盐 、鸡 精

这 6 款 低 脂 荞 麦 面 是 不 是 很 容 易 做 呀 !

觉 得 减 脂 餐 很 难 吃 ?

那 你 就 应 该 试 试 看 这 6 款 荞 麦 面 咯 !

因 为 真 的 很 好 吃 哦 !

不 要 再 说 低 脂 餐 很 难 吃 啦 ~

快 点 收 藏 起 来 !大 家 一 起 瘦 !

资料来自:小红书

也许你对这些文章有兴趣:

 想要由内至外变美?盘点6款必喝的养生豆浆,你一定要知道!

 【低卡系列】想减肥又管不住嘴?盘点7款低卡奶冻,吃了也不胖!

 【淘宝店铺】盘点12家INS风家居好物店铺,让你生活幸福感UP!

 想要完美身材过新年?这6款减脂荞麦面做法你绝对要学起来!

Like & Follow 我们,你就知道更多天下生活资讯!

Comments

comments

error: Content is protected !!