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新鲜芦荟不会用?盘点新鲜芦荟的5种做法,美容又养颜!太棒了!

新鲜芦荟不会用?盘点新鲜芦荟的5种做法,美容又养颜!太棒了!

相信许多栽种芦荟的人,都不怎么会使用芦荟的果肉。

芦荟的果肉除了可以外敷,还可以养颜呢!

今天就要向大家推荐5款美容又养颜的芦荟食谱!

非常适合爱你的食用!而且还非常美味,保证你吃不停口哦!

马上来看看吧~

 

1. 芦荟百香果柠檬饮

食材:

  • 柠檬 一个
  • 百香果 两个
  • 蜂蜜 一大勺
  • 冰块 适量
  • 苏打水 适量

步骤:

  1. 芦荟洗净后,切除白色根部,竖直静置30min滴尽大黄素。随后洗净截面,切除表皮。芦荟果肉切成小粒,洗净粘液,和冰糖一起放入沸水中焯水5min。随后坐入冰盆中冷却后捞出。
  2. 百香果/ 柠檬/ 蜂蜜, 拌入捞出的芦荟中,放入冰箱糖渍一夜。
  3. 在杯中放入少许糖渍好的芦荟混合物,加入气泡水,放入冰块。放置一会儿后即可饮用。

 

2. 芦荟芒果露

食材:

  • 芒果 个
  • 芦荟 50克
  • 牛奶 50ml

步骤:

  1. 芦荟洗净,切段、去皮。
  2. 去皮后将芦荟切小丁。
  3. 用清水浸泡、过滤,把粘液冲洗干净不粘手就可以了。
  4. 洗出满满的胶质。
  5. 焯水几分钟。沥干晾凉。
  6. 将芦荟装入密封瓶冰箱保存,每次煮一点,一次吃不完。
  7. 三个小芒果取果肉,加入50ml牛奶搅拌成细膩的糊状。
  8. 喝之前,倒入芦荟即可。

 

3. 芦荟茶

新鲜芦荟不会用?盘点新鲜芦荟的5种做法,美容又养颜!太棒了!

食材:

  • 芦荟肉 120克
  • 蜂蜜 30克
  • 冰糖 适量

步骤:

  1. 将芦荟洗净,去皮,叶肉切丁;
  2. 锅内倒水烧开,调成中火,放进芦荟煮10分钟,当叶肉成为半溶解状态时便可盛出。
  3. 吃的时候加一点儿蜂蜜或冰糖调味即可。

 

4. 柠檬芦荟冻饮

新鲜芦荟不会用?盘点新鲜芦荟的5种做法,美容又养颜!太棒了!

食材:

  • 芦荟肉 200克,去皮的
  • 冷开水 65克
  • 蜂蜜 25克
  • 柠檬汁 5克

步骤:

  1. 取去皮芦荟肉50克切成小粒状备用。
  2. 将其余芦荟肉与冰水、柠檬汁、蜂蜜一起放入果汁机中,搅打成汁。
  3. 倒入杯中,最后加入做法1的芦荟果粒即可。

 

 

5. 芦荟酸奶果冻

新鲜芦荟不会用?盘点新鲜芦荟的5种做法,美容又养颜!太棒了!

食材:

  • 芦荟果肉 适量
  • 酸奶 500g
  • 吉利丁片 15g
  • 冷水 少量

步骤:

  1. 将 吉 利 丁 片 放 在 冷 水 里 泡 软 。
  2. 把 泡 软 的 吉 利 丁 片 放 入 小 锅 , 加 少 量 的 水 , 并 把 芦 荟 果 肉 倒 入 一 起 边 煮 边 搅 拌 。 等 吉 利 丁 片 融 化 时 , 关 掉 火 。
  3. 把 酸 奶 倒 入 熄 火 的 锅 中 , 和 芦 荟 果 肉 等 搅 拌 均 匀 。
  4. 搅 拌 均 匀 后 , 装 入 容 器 , 放 入 冰 箱 冷 藏 3 — 4 小 时 就 可 以 吃 啦 。

 

 

新鲜芦荟不会用?盘点新鲜芦荟的5种做法,美容又养颜!太棒了!

 

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