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早上起来发现水肿怎么办?把这三招学起来!

女生最大的烦恼之一! 早上起来发现水肿怎么办?把这三招学起来!

很多女生起床的时候

都会遇到这种情况,

眼睛一睁开,感受到有点阻力,

就照了照镜子:今天又肿了!!!

脸肿不肿,就跟P图一样,

不能说毫不相干,

只能说是完全不同的脸!

 

关于水肿的传统说法:

-水喝多了

-吃饭吃咸了

但真的是这样吗?想要弄明白这件事,

就先来了解[水肿]究竟是怎么回事。

 

所谓[水肿],其实就是水从血管里,

跑到了血管外,使皮下组织中的水变多了,

皮下组织夹在皮肤和鸡肉之间,

最主要的成分是脂肪和结缔组织,

看起来像有很多孔的蜂窝,

越松软的皮下组织,

就越容易给水份可乘之机!

 

一般情况下,皮下组织的含水量是稳定的,

但是,当周围血液积聚太多时,

血管里压力就会变大,

水分就会被挤压到皮下组织里,

皮下组织像海绵一样,吸饱了水分,

撑起了皮肤,从外表看,就是肿了!

 

那么肿了要怎么解决?

1.冷敷

冷 敷 可 以 收 缩 局 部 血 管 ,

减 少 水 分 渗 出 ,同 时 ,

收 缩 的 血 管 对 周 边 的 皮 下 组 织

也 有 一 定 的   [ 拉 紧 ]   作 用 ,

让 脸 从 视 觉 上 看 起 来 不 那 么 肿

可靠的冷敷方式:

用 小 冰 块 包 在 纱 布 或 者 湿 纸 巾 内 ,

局 部 移 动 轻 轻 敷 贴 , 每 次 2 – 5 分 钟 ,

注 意 不 要 在 一 个 部 位 停 太 久 ,

让 冰 在 脸 上 轻 轻 拂 过 , 防 止 冻 伤 。

早上起来发现水肿怎么办?把这三招学起来!

如 果 嫌 麻 烦 , 可 以 从 冰 箱 拿 面 膜 来 敷 ,

 或 者 用 浸 冷 水 的 毛 巾 敷 脸 , 也 会 有 效 果 。

 

2.脸部轻柔按摩

早上起来发现水肿怎么办?把这三招学起来!

适 度 的 按 摩 , 可 以 加 快 皮 下 组 织 的 水 分 ,

往 血 管 里 移 动 , 不 过 要 注 意  的 是 轻 柔 按 摩 哦 ,

如 果 太 用 力 会 拉 扯 皮 肤 , 造 成 伤 害 !

 

3.喝咖啡

早上起来发现水肿怎么办?把这三招学起来!

咖 啡 因 是 一 种 天 然 利 尿 剂 ,

 可 以 促 进 体 内 的 水 分 排 出 ,

早 上 来 一 杯 , 提 神 醒 脑 又 消 肿 。

 

资 料 来 自 :小红书

 

有 相 同 问 题 的 仙 女 们 快 收 藏 起 来 啦 !

 

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