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早餐最佳选择——吐司!各式各样的做法都在这里!

早餐最佳选择——吐司!各式各样的做法都在这里!

每 次 都 是 吐 司 涂 花 生 酱 吃 到 腻 了?

还 是 每 天 都 在 烦 恼  早餐 要 吃 什 么 ?

那 你 就 要 看 过 来 这 里 啦~

这 里 有 高 达 7 种 的 早 餐 吐 司 做 法 要 传 教 给 你 哦!

而 且 每 一款 都 超 简 单 做!

不 看 下 去 你 就 走 宝 咯~

 

1.爆 浆 的 吐 司 卷

材 料:

  • 吐 司 两 个
  • 火 腿 肠 两 个
  • 鸡 蛋 一 个
  • 芝 士 片 两 个

做 法:

1. 鸡 蛋 打 散 备 用,把 吐 司 去 边 擀 薄

2. 放 上 两 片 芝 士 并 在 边 上 涂 上 一 层 蛋 液,

放 上 火 腿 肠 卷 起,裹 上 蛋 液,

放 锅 中 少 油 中 火 煎 至 两 面 金 黄 即 可

 

2.香 蕉 紫 薯 蛋 三 明 治

材料:

  • 香 蕉 1 条
  • 紫 薯 泥 2 个(大)
  • 牛 奶 适 量
  • 炼 奶 适 量

做 法:

1.紫 薯 去 皮 蒸 熟,加 入 牛 奶 和 炼 乳,然 后 压 成 泥

2. 紫 薯 泥 涂 在 两 片 吐 司 上

3. 将 煮 好 的 鸡 蛋 和 切 好 的 香 蕉 摆  上 紫 薯 泥 上,

然 后 再 涂 上 紫 薯 泥

4. 两 片 吐 司 盖 到 一 起 ,包 上 油 纸 切 开

3.酸 奶 西 多 士

材 料:

  • 吐 司 4 片
  • 鸡 蛋 2 个
  •  酸 奶 适 量
  • 黄 油 一 小 块

做 法:

1. 准 备 好 食 材,吐 司 切 掉 4 边,切 成 4 块 正 方 形,

吐 司 上 舀 一 勺 酸 奶 ,再 放 一 片 吐 司 夹 起 来

2. 鸡 蛋 打 散,吐 司 放 入鸡 蛋 液 中 裹 上 一 圈,

平 底 锅 小 火 放 入 黄 油 融 化,放 上 吐 司 小 火 煎 ,

煎 至 两 面 金 黄  即 可,四 面 八 方 都 要  煎 一下

 

4.芝 士 香 蕉 吐 司 脆

材 料:

  • 吐 司 4 片
  • 香 蕉 1 根
  • 马 苏 里 拉 芝 士  适 量
  • 鸡 蛋 1 个
  • 黑 芝 麻  少 许

做 法:

1.准 备 好 食 材,吐 司 切 掉 4 边,

用 擀 面 杖 擀 薄,从 中 间 切 成 两 半

2. 香 蕉 压 成 泥,舀 一 勺香 蕉 泥 在 吐 司 的 一 边,

再 放 入 马 苏 里 拉 芝 士 ,周 围 刷 上 蛋  液,

折 叠 起 来 ,用 叉 子 封 边

3. 表 面 刷 上 鸡 蛋 液 , 撒 上 黑 芝 麻,

放 入 预 热 好 的 烤 箱 中 层,1 8 0 度 1 5 分 钟

 

5.芝 士 芋 泥 吐 司 卷

材 料:

  • 吐 司 6 片
  • 紫 薯 适 量
  • 芋 头 适 量
  • 马 苏 里 拉 芝 士 适 量
  • 鸡 蛋 2 个
  • 黑 芝 麻 适 量
  • 黄 油 适 量

做 法:

1. 准 备 好 食 材,紫 薯 和 芋 头 切 片, 放 入 锅 中 蒸 熟 蒸 软,

趁 热 压 成 泥 混 合 均 匀

2. 吐 司 去 掉 4 边,用 擀 面 杖 擀 薄 ,中 间 铺 上 一 层 芋 泥,

放 上 马 苏 里 拉 芝 士,吐 司 一 边 涂  抹 上 蛋 液 , 卷 起 来

3. 鸡 蛋 打 散 加 入 黑 芝 麻 搅 拌 均 匀,将 吐 司 裹 上 一 层 蛋 液,

平 底 锅 放 入 黄  油,小 火 融 化 ,放 上 吐 司 卷 小 火 煎,

煎 至 两 面 金 黄 即 可

 

6. 蜂 蜜 吐 司 片

材 料:

  • 吐 司  5 片
  • 黄 油 适 量
  • 蜂 蜜  适 量
  • 白 砂 糖  适 量

做 法:

1. 吐 司 切 成 小 三 角

2. 融 化 一 小 块 黄 油,加 入 一 勺 蜂 蜜,搅 匀。

均 匀 的 刷 在 吐 司 上,再 撒 一 层 白 砂 糖

3. 烤 箱 预 热 5 分 钟 ,1 6 0 度 烤 1 5 分 钟,趁 热 吃 巨 香

 

7.法 式 牛 奶 烤 吐 司

材 料:

  • 两 片 吐 司
  • 两 个 鸡 蛋
  • 一 勺 白 糖
  • 2 0 0 ml 牛 奶
  • 适 量 椰 蓉

做 法:

1.牛 奶 + 鸡 蛋 + 白 糖 搅 拌 均 匀

2. 吐 司 切 条 摆 放 在 牛 奶 碗 中 浸 泡 奶 液

3. 烤 箱 1 8 0 度 1 5 分 钟

4. 取 出 撒 上 一 层 椰 蓉 或 糖 粉 就 可 以 啦~

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