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炎炎夏日来杯椰子水?这6种人不可以喝椰子水,很多人都不知道!

最近天气那么热,  炎炎夏日来杯椰子水?这6种人不可以喝椰子水,很多人都不知道! 

大 家 都 要 找 最 佳 消 暑 方式 ,

 当 中  包 括 开 空 调  大睡 特 睡 ,

 当 然 少 不 了 来 一杯 冻 饮 !

 可 是 大 家  都 知 道 喝 太多 冻 饮 伤 身 体 ,

 所 以 喝 椰 子 水 就 是 最 佳 选 择 ~

营 养 价 值 高 而 且不 伤 身 体 ,

 可 是今 天 不 是 要 告 诉 你 椰 子 水  的 好处 ,

而 是 要 告 诉 你 ,

 尽 管 椰 子 水 很 有 营 养 ,

 但 是 这 6 种 人 还 是 不 可以 喝  !

炎炎夏日来杯椰子水?这6种人不可以喝椰子水,很多人都不知道!

1.胃脾胃虚

此 类 型 的朋 友 , 由 于 本 身 肠 胃 虚 寒 、 消 化 功 能 较 弱 。

 一 旦 饮 用 过 多 的 椰 子 水 , 恐  将使 脾 胃 损 伤 更 为 严 重 ,

 造 成 腹 泻 、 拉肚 子 等 症 状 发 生 , 要 多 加 留 意 。

 

2.脾湿重、容易疲倦

除了脾胃虚寒者应多加留意外,

若是发现自身容易莫名疲倦者,

恐是脾气湿重、「虚火」上身所致,

应适度补阳、补气血加以调理。

而非饮用有退火、解热作用的椰子水,

才不会导致疲倦、虚弱感更甚!

3.肾气弱、频尿

至于容易频尿、夜尿,肾气虚弱的朋友,

也不宜饮用过多容易利尿的椰子水,

以免影响日常生活,导致睡眠质量下降。

炎炎夏日来杯椰子水?这6种人不可以喝椰子水,很多人都不知道!

4.有寒喘、寒咳、哮喘症状

常有畏寒症状、容易头痛,

且伴随有鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状者,

也不建议食用性质偏凉的椰子水,以免症状加剧。

5.子宫虚寒:子宫虚寒

每逢生理期容易有痛经、手脚冰冷,

经期需要热敷减缓不适的妇女,

也不建议饮用椰子水;以避免干扰气血循环,

影响子宫功能正常运作。

特别是,有子宫内膜异位、巧克力囊肿等妇科疾病的女性,更要多加当心。

6.怀孕初期

怀孕妈咪饮用椰子水的时机也应特别留意!

一般认为怀孕初期,也就是孕程前3个月;

由于此时为胚胎发育的关键阶段,

保持子宫环境的温暖非常重要。

因此,不建议妈咪于此刻食用椰子水等性质偏凉的食物,

以免影响胎儿发用。孕妈咪想饮用椰子水,

建议最好在怀孕7个月后、胎相稳定;

且容易因胎火感到皮肤干痒、口干舌燥、便祕、睡眠质量不佳者,

就可酌量饮用。以藉此达到消暑、生津解渴作用,来缓解上述不适。

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