fbpx

盘点5种饭团最好吃的食谱公开!喜欢的赶紧看过来!

盘点5种饭团最好吃的食谱公开!喜欢的赶紧看过来!

饭团真的是一个非常有意思的饭团

一 团 里 面 可 以 吃 到 很 多 不 一 样 的 配 料,

配 料 呢 也 可 以 随 着 自 己 喜 欢 的 材 料 来 搭 配 / 更 换。

饭 团 真 的 是 方 便  带 出 门 又 可 以 给 你 满 满 的 饱 足 感。

接 下 来,小 编 就 要 来 跟 大 家 分 享

盘 点 5 种 饭 团 最 好 吃 的 食 谱!

 

1.韩 式 午 餐 肉 饭 团

盘点5种饭团最好吃的食谱公开!喜欢的赶紧看过来!

材 料:

  • 日 本 米 饭   半 碗
  • 午 餐 肉   1 罐
  • 胡 萝 卜   适 量
  • 玉 米 粒   适 量
  • 海 苔   适 量
  • 寿 司 醋   适 量
  • 生 抽   少 许
  • 盐   少 许

做 法:

1.锅 中 放 油,放 入 胡 萝卜 玉 米,加 入 少 许 盐 炒 熟 盛 出 备 用

2. 锅 中 放 少 许 油 ,放 入 午 餐 肉 丁 炒 微 黄 盛 出

3. 取 大 碗,盛 出 半 碗 剩 米 饭,放 入 1 勺 寿 司 醋,

1 勺 生 抽,炒 熟 的 食 材 和 海 苔 碎,戴 上 一 次  性 手 套 抓 匀

4. 取 一 个 爱 心 模 具 将 饭 团 放 入 压 紧 实,再 将 模 具 轻 轻 拿 出 即 可

5. 最 后 在 饭 团 表 面 撒 上 少 许 海 苔 碎,挤 上 沙 拉 酱 就 做 好 了

 

2.土 豆 午 餐 肉 饭 团

材 料:

  • 午 餐 肉   1 罐
  • 土 豆   1 粒
  • 米 饭   1 大 碗
  • 海 苔   适 量

做 法:

1.土 豆 切 丁,午 餐 肉 切 丁,热 油 把 它 们 分 别 炒 熟

2. 食 材 全 部 拌 匀,加 2 勺 寿 司 酱 油 、1 勺 寿 司 醋 拌 匀,

戴 手 套 很 好 捏,捏 成 小 球,挤 上 喜 欢 的 酱 完 成~

 

3. 午 餐 肉 饭 团

盘点5种饭团最好吃的食谱公开!喜欢的赶紧看过来!

材 料:

  • 午 餐 肉  1 罐
  • 米 饭  1 大 碗
  • 寿 司 醋  2 大 勺
  • 鲣 鱼 海 苔 芝 麻 拌 饭 料  适 量
  • 海 苔  1 片

做 法:

1.午 餐 肉 取 出 切 成 四 片,煎 至 两 面 焦 黄

2. 米 饭 加 入 寿 司 醋、鲣 鱼 海 苔 芝 麻 拌 饭 料 搅 拌 均 匀

3. 午 餐 肉 罐 头 的 盒 子 垫 上 保 鲜 膜

4. 把 米 饭 填 入 盒 子 的 四 分 之 一,再 放 入 午 餐 肉 压 紧

5. 提 起 保 鲜 膜 取 出 饭 团,把 海 苔 绕 在 饭 团 上 固 定 即 可

 

4. 海 苔 糯 米 饭 团

盘点5种饭团最好吃的食谱公开!喜欢的赶紧看过来!

材 料:

  • 糯 米
  • 日 本 米
  • 海 苔  一 张
  • 蟹 肉 棒  2 个
  • 香 肠   适 量
  • 黄 瓜   适 量
  • 胡 萝 卜   适 量
  • 薄 脆  适 量
  • 肉 松  适 量
  • 沙 拉 酱  适 量

做 法:

1.糯 米 里 面 掺 点 日 本 米,淘 洗 干 净 放 入 电 饭 煲 煮 熟

2. 胡 萝 卜,黄 瓜 切 丝,薄 脆 可 以 用 扁 肉 皮 炸 的,

炸 至 金 黄 酥 脆 即 可 ,蟹 肉 棒 煮 熟 备 用

3. 案 板 铺 上 一 张 保 鲜 膜 ,铺 上 海 苔 ,

米 饭 温 热 的 时候 舀 在 海 苔 上 压 实

4. 依 次 铺 上 肉 松、胡 萝 卜 丝、黄 瓜 丝、蟹 肉 棒、薄 脆,

挤 上 自 己 喜 欢 的 沙 拉 酱,两 边 保 鲜 膜 提 起 捏 紧 即 可!

 

5. 日 式 火 腿 土 豆 饭 团

盘点5种饭团最好吃的食谱公开!喜欢的赶紧看过来!

材 料:

  • 米 饭   1 大 碗
  • 土 豆 丁   适 量
  • 火 腿 丁   适 量
  • 面 包 糖   适 量
  • 海 苔 碎   适 量
  • 熟 芝 麻   少 许

做 法:

1.锅 内 热 油 放 入 火 腿 丁 炒 香、盛 出 来、

再 倒 入 土 豆 丁 煎 熟 盛 出 来

2. 把 所 有 材 料 混 合、加 入 寿 司 醋 1 勺、

寿 司 酱 油 2 勺、混 合 抓 均 匀

3. 捏 成 一 个 小 圆 团 、挤 上 喜 欢 的 酱 沙 拉 酱 和  番 茄 酱 即 可

 

也许你对这些文章有兴趣:

早餐最佳选择-吐司!各式各样的做法都在这里!

女生们必喝的6款养生粥-补气血、美颜、暖宫

各式各样的芝士料理食谱来啦!喜欢的一定要学起来哟~

Like & Follow 我们,你就知道更多天下生活资讯!

 

Comments

comments

error: Content is protected !!