终于有理由可以每天吃雪糕!每天早餐吃雪糕的人头脑会更聪明!
不知道大家有没有吃早餐的习惯呢?终于有理由可以每天吃雪糕!每天早餐吃雪糕的人头脑会更聪明!
如果有的话,
你的早餐是什么呢?
面包鸡蛋,
加上一杯咖啡?
大概很少人会把冰淇淋当早餐吧!
因为大家都觉得冰淇淋是不健康的食物,
也是寒凉的食物,
所以不适合拿来当早餐。
可是今天小编就是要告诉你,
早餐吃冰淇淋可能是更健康哦!
日本最新科学研究就发现,
早餐吃冰淇淋会让你更聪明!
东 京 杏 林 大 学 教 授 古贺 良 彦 带 领 团 队 做 了 临 床实 验 ,
要 受 试 者 在 一 起 床 时 就 吃 冰 淇 淋 ,
与 另 一 组 其 床 时 没 吃 冰 淇 淋 的 人 对 照 后 ,
发 现 有 吃 冰 淇 淋 的 人 反 应 较 快 , 处 理 资 讯 的 能 力 也 较 优。
侦 测 他 们 的 大 脑 也 发 现 ,
吃 冰 淇 淋 的 那 组 人 脑 中 高频 率 的 alpha 波 也 增 加了 ,
alpha 波 能 增 加 一 个人 的 大 脑 紧 觉 性并 消 除 紧 张 。
看 到 这 边 很 多 人 会 感 到 不 屑 ,
认 为 是 「 冰 凉 」 的 食 物 刺 激 了 大 脑 这 么 简 单 而 已 ,
就像 冲 完 冷 水 澡 脑 子 会 很 清 晰 一 样 。
因 此 , 实 验 团 队 再 把 冰 淇 淋 换 成 「 冰 水 」 , 做 一 样 的 测 试 。
以 冰 水 测 试 完 后 , 的 确 也 有 一 样 的 结 果 ,
但 观 察 却 发 现 冰 水 的 「 醒 脑 效 果 」 远 远 不 及 冰 淇 淋 啊 !
所以之后前往公司的早晨,
去便利商店买早餐时别再拿微波食品架上的饭团了,
打开冰柜拿一小盒冰淇淋也不错!
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