嘴巴长期生Ulcer是因为发热气？其实这5个坏习惯也会加重口腔溃疡！
嘴巴长期生Ulcer是因为发热气？其实这5个坏习惯也会加重口腔溃疡！
满嘴Ulcer时，吃饭痛，喝水也痛，真的很煎熬！
每次生ulcer的时候，妈妈还会跟我们说
“你发热气啊，喝多一点水啦！”
其实发热气也只是导致口腔溃疡的其中一个原因。
现在就让我们一起来看看其它导致ulcer的原因吧。
1. 惯性加班开夜车
过度疲劳会使免疫力大幅度下降，
当免疫力下降时口腔溃疡绝对会反复发作。
这也是你的Ulcer不能断根的原因。
2. 餐桌上无辣不欢
“病 从 口 入”相 信 大 家 也 听 过 吧，
在 饮 食 的 五 味 当 中，“辣” 是 最 上 火 的。
常 吃 这 些 刺 激 性 的 食 物，然 后 又 不 怎 么 喝 水
Ulcer 就 自 然 会 找 上 门 了。
3. 烟不离手、酒不离口
如 果 你 的 口 腔 内 不 小 心 被 咬 破，然 后 你 又 惯 性 吸 烟，
喝酒等等，这 样 很 容 易 长 Ulcer。
香 烟 含 有 的 多 种 有 害 物 质 会 附 着 在 破 损 的 口 腔 黏 膜 处，
并 且 破 坏 黏 膜 的 自 我 修 复。
4. 忽视口腔“外伤”
口 腔 黏 膜 很 容 易 受 到 牙 齿、牙 套 等 “ 外 力 ” 的 伤 害，
然 后 出 现 口 腔 溃 疡。
另 外，咬 唇、咬 舌 等 不 良 习 惯 也 很 容 易 引 起 口 腔 溃 疡。
所 以，还 在 咬 唇、咬 舌 的 你，一定 要 及 时 改 掉。
5. 刷牙草草了事
很 多 人 因 为 生 Ulcer，疼 痛 而 不 敢 刷 牙。
其 实，口 腔 溃 疡 期 间 更 加 要 勤 刷 牙 和 漱 口。
漱 口 方 面 可 以 使 用 药 物 漱 口 液 ，
也 可 以 用 凉 白 开 水 加 盐，
以 避 免 口 腔 细 菌 滋 生，继 发 感 染。
嘴巴长期生Ulcer是因为发热气？其实这5个坏习惯也会加重口腔溃疡！
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