教你认识食用油的特色和煮法 ✨赶紧收藏起来，再也不用怕买错啦❗
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我以前也以为所有油都差不多，直到…发现用对油，煮出来的菜真的有差！🤩 这张图是我最近研究食用油的心得，从凉拌到油炸，不同料理真的要搭配不同的油。不藏私分享给大家，希望你们的厨房功力也大增！
小知识： 记 得 高 温 烹 饪 要 选 择 冒 烟 点 高 的 油 喔 ！
Knife 刀标油
– 含 有 丰 富 维 它 命 E
– 低 胆 固 醇
– 耐 高 温 ，一 般 用 于 油 炸 烹 饪 菜
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Daisy 玉米油
– 有 效 降 低 胆 固 醇 水 平
– 高 含 量 维 生 素
– 适 合 用 于 快 炒 、烘 焙
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Red Eagle 红鹰油
– 不 含 人 造 添 加 剂
– 耐 高 温 ，可 多 方 面 使 用
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Buruh 棕榈
– 含 有 丰 富 的 维 生 素
– 有 效 降 低 胆 固 醇
– 适 合 用 于 煎 炸 和 烧 烤
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Naturel 葵花籽油
– 有 效 降 低 血 压 高
– 含 有 丰 富 维 它 命 E
– 适 合 用 来 炒 菜 炖 煮
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今 天 就 分 享 到 这 里 啦 ~ 关 注 我 们 带 你 知 道 更 多 ！
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