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酸奶喝了会致癌?酸奶禁区你不能不知道!这样喝下去癌症找上门!

 酸奶喝了会致癌?酸奶禁区你不能不知道!这样喝下去癌症找上门!

酸奶酸甜酸甜的口味深受广大民众喜爱

酸奶市场在马来西亚迅速扩展

你是不是也从奶茶控变成了酸奶控了讷

但是你知道错误饮用酸奶可能会导致你患上癌症吗?

爱喝酸奶的人千万要记起来!

空腹喝酸奶

酸奶喝了会致癌?酸奶禁区你不能不知道!这样喝下去癌症找上门!

因为在空腹时,胃液酸度大

酸奶的乳酸菌会被胃酸杀死

导致酸奶的营养价值大大减低

酸奶适合在饭后2个小时喝,

因为这时胃液的ph值大约在3~5

非常适合乳酸菌生长,身体也能更好的吸收酸奶的营养

酸奶和加工过的肉质食品

多数的肉质食品像是火腿,腊肠等食品

在加工的时候都会添加硝酸盐来防止食物腐败

而当硝酸盐遇上酸奶的有机酸时

就会转变成一种致癌物质亚硝胺

所以在吃了加工过的肉质食品后1个小时要尽量避免和酸奶哦!

酸奶加香蕉

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酸 奶 和 香 蕉 都 是 有 助 于 身 体 促 进 肠 胃 蠕 动 、 帮 助 排 便

 当 两 者 一 起 使 用 时 可 能 会 出 现 腹 泻 的 情 况

  长 期 下 去 会 加 大 肠 胃 的 负 荷

 大 大 增 加 致 癌 的 几 率 !

喝酸奶服用药物

在 服 用 药 物 时 把 酸 奶 代 替 水 是 对 身 体 非 常 不 利 的

 胃 液 过 多 的 酸 性 会 将 药 物 成 分 被 破 坏

  导 致 药 效 被 胃 酸 影响  、 无 法 有 效 在 体 内 发 挥

 

喝太多酸奶

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适 量 的 喝 酸 奶 的 确 有 一 定 的 减 肥 效 果

 但 是 每 天 喝 太 多 会 导 致 发 胖

 甚 至 还 会 造 成 脂 肪 肝

 因 为 在 酸 奶 的 制 作 过 程 中 会 加 入 大 量 的 糖 来 平 衡 酸 奶 的 酸

 所 以 要 减 肥 的 妹 子 千 万 不 要 过 量 的 饮 用 酸 奶 !

 

 喝 酸 奶 也 要 喝 得 对 , 喝 得 健 康 !

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