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4 Easy Microwave Recipes – 4种简易微波炉料理

这 4-easy-microwave-recipes-4种简易微波炉料理 让 你 每 个 早 晨 都 能 轻 轻 松 松 的 吃 到 美 味 的 早 餐。

而 且 步 骤 和 材 料 都 很 简 单,所 以 别 再 说 没 时 间 弄 早 餐 吃 了 哦 ! 快 分 享 给朋 友 吧! 


马铃薯肉干

4-easy-microwave-recipes-4种简易微波炉料理

材料:

  • 马铃薯(大)- 2 粒
  • 肉干 – 适量
  • 食油 – 适量
  • 盐  – 适量
  • 黑胡椒粉  – 适量
  • 起司  – 适量
  • 青葱  – 适量


做法:

  1. 首先,用叉子在马铃薯表面上插小洞口。
  2. 然后适量的把食油,盐,黑胡椒涂在马铃薯表面。
  3. 接着把马铃薯和肉干放进微波炉里以600度加热 9 分钟。
  4. 再把马铃薯切开,然后用叉子抠马铃薯。
  5. 过后,把起司和肉干放在马铃薯中间,再放进微波炉里以600度加热 1分钟。
  6. 最后,再撒上适量肉干和青葱在上面就完成。


English Recipe

Ingredients

  • Potato (big size)  –  2 nos
  • Bak Gua
  • Cooking Oil
  • Salt
  • Black Pepper Powder
  • Cheddar Cheese
  • Shallot

起司鸡蛋面包

4-easy-microwave-recipes-4种简易微波炉料理

材料:

  • 面包 – 1 片
  • 肉干(切碎) – 适量
  • 鸡蛋 – 1 粒
  • 牛奶 – 2 汤匙
  • 盐  – 适量
  • 黑胡椒粉  – 适量
  • 起司  – 适量
  • 青葱  – 适量
  • 小番茄 – 适量


做法:

  1. 首先,把一片面包切成小方块。
  2. 然后,把一粒鸡蛋,盐,黑胡椒,起司,2 汤匙的牛奶放入另一个碗中一起搅拌均匀。
  3. 过后,把切块的面包放进杯里,再加入切块的肉干和小番茄。
  4. 然后就把刚才搅拌好的鸡蛋倒入杯里。
  5. 接着就放进微波炉里以900度加热2分钟。
  6. 最后,再撒上适量的青葱和肉干在上面就完成。

 

English Recipe

Ingredients

  • Bread  –  1 piece
  • Bak Gua  – Chopped
  • Egg  – 1 nos
  • Milk  – 2 Tbsp
  • Salt
  • Black Pepper Powder
  • Cheddar Cheese
  • Shallot
  • Cherry Tomato – 6 nos

 


彩虹鸡蛋杯

4-easy-microwave-recipes-4种简易微波炉料理

材料:

  • 灯笼椒 – 适量
  • 紫番薯  –  适量
  • 洋葱 – 适量
  • 鸡蛋 – 1 粒
  • 牛奶 – 2 汤匙
  • 盐  – 适量
  • 黑胡椒粉  – 适量
  • 起司  – 适量
  • 青葱  – 适量
  • 小番茄 – 适量


做法:

  1. 首先,把切块的番薯放进杯里,然后加入热水泡番薯,再放进微波炉里以600度加热 2 分钟。
  2. 然后取出来,把里面的水倒掉。
  3. 接着把切成小块的小番茄,红灯笼椒,洋葱放进杯里。
  4. 过后,再把鸡蛋,牛奶,适量的盐和黑胡椒粉放入另一个碗中并搅拌均匀。
  5. 最后,把搅拌均匀的鸡蛋倒入杯里,再放进微波炉里以900度加热2分钟。

 

English Recipe

Ingredients

  • Capcicum –  1/2 piece
  • Purple sweet potato – Chopped
  • Onion – 1/4 piece
  • Egg  – 1 nos
  • Milk  – 2 Tbsp
  • Salt
  • Black Pepper Powder
  • Cheddar Cheese
  • Shallot
  • Cherry Tomato – 8 nos

简易香蕉糕 

材料:

  • 香蕉 –  1 条
  • 自发面粉 – 2 汤匙
  • 鸡蛋 – 1 粒
  • 牛奶 – 2 汤匙
  • 盐  – 适量
  • 蜜糖  – 1 汤匙
  • 混合香料  –  1/2 茶匙


做法:

  1. 首先,把切片的香蕉放进杯子里,然后用叉子把它按碎。
  2. 接着把自发面粉加入杯子里,再加入少许的盐,一汤匙的牛奶,一汤匙蜜糖,1/2 混合香料和1粒鸡蛋。
  3. 然后搅拌均匀,并在上面铺上剩余的香蕉。
  4. 过后,放进微波炉里以900度加热3 分钟。
  5. 最后,加入少许的巧克力酱就完成了。

 

English Recipe

Ingredients

  • Banana  –  1 piece
  • Self Raising Powder – 2 tbsp
  • Egg  – 1 nos
  • Milk  – 2 Tbsp
  • Salt
  • Honey – 1 tbsp
  • Mix spice – 1/2 tsp

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