5款追剧必备自制零食，健康又好吃！在家就能自己做！
最近很多新剧开播了，有你们想追的吗？ 5款追剧必备自制零食，健康又好吃！在家就能自己做！
说到追剧又怎么可以少了零食呢？
一边追剧一边吃零食，
可是件很幸福的事啊~
可是零食不健康，吃多又怕长胖。
不如自制些简单好吃的追剧零食，
让自己能够无负担地吃！
以下5款追剧必备零食，
一定有一款你会喜欢！
1.蜂蜜烤红薯片
图片来自 ： 小红书
材料：
红薯2个
鸡蛋2粒
玉米淀粉 60g
柠檬汁 几滴
蜂蜜少许
做法：
红薯去皮切片备用， 将鸡蛋、柠檬汁、淀粉加入碗中搅拌均匀。
将红薯片放入碗中裹满蛋液， 均匀摆在烤盘上。
送进预热好的烤箱，185度烤28分钟左右。
剩余5分钟时取出，刷少许蜂蜜继续烤至金黄。
简单4步骤好吃的蜜糖烤红薯片就好啦~
2. 酸奶片
图片来自：小红书
材料：
60g奶粉
50g蔓越莓
20g酸奶
做法：
将奶粉、蔓越莓、酸奶加入碗中搅拌均匀。
把酸奶团放在烘培纸上铺平。
用另一张烘培纸包住酸奶团，用手压平。
放入冰箱冷冻一小时。
将酸奶片从冰箱拿出，切成小块就可以吃啦~
3. 椒盐藕片
图片来自：小红书
材料：
莲藕
黑胡椒海盐粉
做法：
先将莲藕洗净去皮切成片，放在水中浸泡几分钟去淀粉。
吸干莲藕片的水分。（可以放在厨房纸巾上）
在锅中备好热油，油温七成热时将藕片下锅，炸至金黄酥脆即可。
莲藕片出锅后，撒点黑胡椒和海盐粉（爱吃辣可以再加点辣椒粉！）
椒盐莲藕片就这样准备好了！
4. 紫薯饼
图片来自：小红书
材料：
饺子皮30张
紫薯3个
牛奶适量
做法：
紫薯去皮切块，隔水蒸熟。
把紫薯块放入牛奶混合成紫薯泥，注意牛奶不要加多了。
搓成小圆球，用饺子皮包上，再按扁，放在锅里小火煎熟。
这样低脂无糖又好吃的紫薯饼就好啦~
5. 酥脆苹果片
图片来自：小红书
材料：
一颗苹果
适当盐
清水
做 法 ：
先 把 苹 果 洗 干 净 ，切 成 薄 片 。
将 苹 果 片 放 入 盐 水 中 ，侵 泡 1 0 分 钟 ， 捞 出 后 吸 干 水 分 备 用 。
烤 箱 无 需 预 热 ，把 苹 果 片 放 入 烤 箱 ， 上 下 火 1 0 0 度 烤 5 0 分 钟 即 可 ，
要 注 意 刚 烤 出 来 的 苹 果 片 可 能 会 有 点 微 软，
但 放 凉 几 分 钟 就 会 变 成 香 甜 的 酥 脆 苹 果 片 了~
5 款 简 单 又 好 吃 的 零 食 就 这 样 做 好 啦 ！
是 不 是 很 简 单 呢 ？
现 在 你 可 以 带 着 自 制 又 健 康 的 零 食 ，
开 始 追 剧 啦 ~
你 学 会 了 吗 ？
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