5分钟搞定!教你自制高颜值减脂酸奶杯!简单又好吃!
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不 知 道 有 没 有 人 跟 小 编 一 样 是 酸 奶 爱 好 者 呢 😍
单 吃 酸 奶 还 是 不够 的 ,
有 配 料 才 能 将 酸 奶 吃 的 更 升 一 级 !
赶 快 来 试 试 吧 !
1.草莓Oreo酸奶杯
材料:
浓 稠 酸 奶1 盒 ,
O r e o 饼 干 8 片 ,
草莓 适 量 。
做法 :
1 . 草 莓 洗 干净 去 跟 ,
切 成 小 丁 。
2 . O r e o 饼 干 去 夹 心 ,
装 进 保 鲜 袋 ,
碾 碎。
3 . 杯 里 铺 一 层 厚 厚 的 酸奶 ,
加 入 O r e o 饼 干 碎 ,
草 莓 丁 ,
再 上 一 层 酸 奶 。
4 . 最 后 放 完 剩 下 的 O r e o 饼 干 碎 和 草 莓 丁 。
2.蓝莓火龙果酸奶杯
材料:
浓 稠 酸 奶 1 盒 ,
火 龙 果 1个 ,
蓝 莓 适量 。
做法:
1 . 火 龙 果 去皮 ,
切 成 小丁 。
2 . 把 酸 奶 倒 入 杯 中 ,
加 入 切 好 的 火龙 果 。
3 . 最后 放 几 颗 蓝 莓 ,
就 可 以 吃 啦 。
3.芒果酸奶杯
材料:
浓稠酸奶1盒,
芒果2个,
葡萄干适量。
做法:
1.将芒果洗净切成小丁。
2.倒入一层酸奶,
放入切好芒果,
再放适量的葡萄干,
3.最后放上剩下的芒果丁。
4.黄桃谷物酸奶杯
材料:
浓稠酸奶1盒,
黄桃1个,
饼干5片,
黄桃酱。
做法:
1.将黄桃切成小丁,
饼干碾碎。
2.杯底铺上一层酸奶,
放几颗黄桃,
铺上一层饼干碎,
再铺一层酸奶。
3.最后放黄桃酱,
上边放黄桃装饰。
5.草莓酸奶杯
材料:
浓稠酸奶1盒,
草莓6个,
燕麦片适量。
做法:
1.草莓洗净去跟,
一部分切丁,
另一部分对半切开。
2.将对半切开的草莓放入杯子里,
倒入酸奶。
3.把燕麦片铺在上边,
最后放切好的草莓丁。
6.黄桃樱桃酸奶杯
材料:
浓稠酸奶1盒,
黄桃1个,
樱桃8个。
做法:
1.将黄桃樱桃洗干净,
黄桃切成小丁。
2.将所有水果放入杯中,
倒入酸奶。
3.最后上边放一颗樱桃装饰以下,
就可以吃拉~
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