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皱纹眼纹请走开!做好这简单的5点让你保养肌肤当个冻龄美女!

皱纹眼纹请走开!做好这简单的5点让你保养肌肤当个冻龄美女!

为什么有些女生就算30岁了还是一点岁月的痕迹都没有呢?

为什么有些女生才25岁却被看成了28岁?

现在保养品当道,

很多美魔女都看不出年纪!

如果你也一样羡慕他们的话,

那么你有做对保养步骤了吗?

今天就来看看,

只要做好以下这5点,

你也一样可以当个美魔女哦!

1.长期姿势不良

如果长期维持弯腰及驼背的姿势,

脸部就会向前倾形成俯视,

让双颊的肉受到压迫形成松驰现象,

另外都市人很爱的滑手机,

同样也是低著头弓著背,

让淋巴液堆积在面部周围造成松驰。

2.食疗进补

除了可以食用胶原蛋白让皮肤得到营养之外,

也可以平常多吃蛋白质例如鸡肉、鱼类及大豆,

能在人体内分解成氨基酸,

或是从中医的角度可以多多补肺,

能直接把功效反映到皮肤之上。

3.生活规律

没有规律的生活不但会使身体健康受到影响,

就连皮肤的健康也会有影响,

会加速皮肤老化。

所以最好就是让生活变得规律,

早睡早起,不要经常性挨夜,

让自身的生理时钟调节好,

皮肤自然红润有气息。

4.开始使用紧致产品

25岁以前还可以涂涂保湿就够,

但踏入25岁后,

就要开始涂含紧致功能的护肤品了!

选择一些可提升胶原蛋白或弹力蛋白的紧致精华或护肤品,

从表面皮肤开始改善并提拉下垂部位,

特别是下巴的轮廊线及脸庞两颊的肉,

配合按摩,

效果就更好了。

5.做好防晒保护

因为光老化或是紫外线照射,

以 致 形 成 大 量 自 由 基,

皮 肤 过 度 氧 化 而 失 去 弹 性 也 是 其 中 一 大 原因 ,

所 以 出 门 前 一 定 要 做 好 防 晒 工 夫,

每 天 固 定 涂 上 防 晒  霜,

可 减 低 紫 外 线 的 伤 害 。

 

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