MCO 2.0早餐这样做！教你6款简单三明治早餐，一周不重样！
MCO 2.0早餐这样做！教你6款简单三明治早餐，一周不重样！ 再也不用烦早餐要吃什么啦~
最近一直呆在家，
出去又有点麻烦哦。
大家的早餐都怎么解决呀？
小编就很喜欢三明治啦，容易做又好吃！
还很有饱足感哦！
教你6款简单三明治早餐，让你一周不重样！
1.鸡蛋肉松三明治
材料：
吐司、鸡蛋、肉松、生菜、番茄、芝士片
做法：
把番茄和生菜处理好备用，鸡蛋煎至全熟。
先把芝士片铺在土司上，接着依次把鸡蛋、肉松、番茄和生菜放上去。
盖上另一片土司，切半就OK咯~
鸡蛋肉松三明治就可以吃啦~
2.黄瓜鸡蛋酱三明治
材料：
吐司、黄瓜、水煮蛋、沙拉酱、芝士片
做法：
先把水煮沸，把鸡蛋煮成水煮蛋，黄瓜切片备用。
将水煮蛋捯碎，加入一点牛奶和沙拉酱拌匀。
在土司上依次放上鸡蛋沙拉和黄瓜片。
接着就可以从中间切开享用啦~
3.蟹柳肉松鸡蛋三明治
材料：
吐司、蟹柳、肉松、煎蛋、黄瓜、生菜
做法：
在锅中放入少许油把鸡蛋和蟹柳煎熟，黄瓜和生菜处理好备用。
在土司上放上蟹柳、肉松、鸡蛋、生菜和黄瓜，放上另一片土司然后切半。
这样就可以吃咯~
4.火腿鸡蛋三明治
材料：
吐司、火腿片、煎蛋、黄瓜、番茄
做法：
在锅中放入少许油把火腿片和鸡蛋煎熟。
把番茄和黄瓜切成片备用。
把火腿片、鸡蛋、番茄片和黄瓜片放在土司上，盖上另一片土司切半。
这样就ok啦~
5.鸡胸肉鸡蛋三明治
材 料：
吐 司 、 鸡 胸 肉 、煎 蛋 、 黄 瓜 、 番 茄
做 法：
先 提 前 把 鸡 胸 肉 用 奥 尔 良 烤 翅 粉 腌 制 1 小 时，再 用 油 煎 熟 后 备 用。
将 鸡 蛋 煎 熟、黄 瓜 和 番 茄 切 片 备 用 。
接 着 把 鸡 胸 肉 、 鸡 蛋 、番 茄、 黄 瓜 片 放 在 土 司 上 ，
在 土 司 中 间 切 一 刀 就 O K 咯 ~
6.卤牛肉鸡蛋三明治
材 料：
吐 司 、卤 牛 肉 、煎 蛋 、黄 瓜 、番 茄 、芝 士 片
做 法 ：
把 鸡 蛋 煎 熟 ， 卤 牛 肉 、番 茄 和 黄 瓜 切 片 备 用 。
在 土 司 上 依 次 放 上 芝 士 片 、鸡 蛋 、卤 牛 肉 、番 茄 片 和 黄 瓜 片，
盖 上 另 一 片 土 司 后 切 半 。
大 家 是 不 是 看 都 想 吃 啊 ？
健 康 简 单 又 好 吃 ，
真 的 是 很 值 得 做 来 吃 ！
快 点 学 起 来 ，明 天 早 餐 就 这 么 吃 咯 ！
资料来自：小红书
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