感冒的时候绝对不能碰的8种食物!不说还真的不知道,这些吃了还可能会加重病情!
感冒的时候绝对不能碰的8种食物!不说还真的不知道,这些吃了还可能会加重病情!
最近天气不好 ,
忽冷忽热很容易让人一个不小心都会感冒呢 !
感冒这件事 ,
说小不小 ,说大也不大 ,
一旦患上了感冒也要好几天才可以痊愈 ~
你知道吗 ?
感冒的时候有些食物是不可以吃的 ,
一旦吃了 ,
很可能还会加重病情 !
一起来看看是哪些食物 ,
感冒的时候千万不要吃哦 !
1. 蜂蜜
专家表示 ,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝 。
同理 ,凡是含蜂蜜的中成药 ,
如止咳糖浆 、川贝枇杷膏等也不宜和感冒药同服 。
另外 ,
蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用 ,
感冒引起的咳嗽多因外感所致 ,
不宜滋补 ,最好不要喝蜂蜜 。
2. 猪肉、鸭肉、羊肉
因为感冒是外感之病 ,
治疗应以疏散解表为主 。
而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞 ,
容易滑肠敛邪 ;
猪肉肥腻 ,助湿生痰 ,动风蕴湿 ;
羊肉甘温助热,偏于温中暖下 ,
且有敛邪之弊。
3.柿子
柿子性寒、滋阴润燥,
但是对于患有风寒感冒的朋友来说,
过多食用柿子容易敛邪,
从而加重病情,延缓感冒痊愈。
4.桂圆
红枣桂圆茶是很好的滋补饮品,
尤其受女性和中老年人的喜爱。
有补气血、健脾胃的作用。
但是,由于桂圆偏热性,
多食容易上火滞气,
所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。
火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。
5.鸡汤
中医认为鸡汤属肥甘油腻的食物。
肥甘油腻的食物,
不像大众所想的可以在感冒期间补充机体营养达到补虚抗邪的目的,
反而因其肥甘油腻阻碍机体脾胃运化功能,
妨碍人体正气与外邪的抗争。
因此,感冒期间,
无论是风寒感冒,
还是风热感冒都不宜食用鸡汤。
6.浓茶
茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋,
加快脉搏、升高血压,
因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶,
容易导致体温升高、加重病情。
7.粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,
所以这段时间内应尽量避免食用粗纤维食物,
否则会加重身体的负担。
比如玉米、小米、高粱等,
都是粗纤维含量丰富的食物,
感冒期间吃这类食物会很难消化,
增加脾胃负担,
甚至还会引起胃疼、胃胀等症状。
8.辛辣食物
辛辣食物具有刺激性,
不仅日常要少吃,
感冒发烧期间更要避免。
辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰,
若是痰在体内难以咳出,更加重了病情。
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