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水肿bye bye!原来喝这些就可以消水肿,太有效了吧!

水肿bye bye!原来喝这些就可以消水肿,太有效了吧!

相信每个女生的恶梦就是,一大早起床发现自己的脸大水肿!

水肿的原因有很多,很可能是昨晚不小心睡前喝太多水,

宵夜吃太多,或是前一晚吃火锅….这些都是让你变水肿的元凶!

隔天一早起床发现自己水肿真的超伤心!

所以,今天就让小编为你带来解决水肿的妙方,只要喝这些饮料,就可以轻松消水肿!

 

1. 柠檬水

相信大家都知道柠檬水是女孩们的美容天然饮料,

每天早上喝一杯柠檬水,就可以提升你的身体免疫力,

提升皮肤健康,同时也可以解决便秘和水肿的问题哦!

2. 黑豆茶

黑豆一向来是健康的食材,可以用来熬汤或是做成饮料,

对身体健康也有很大的帮助。而且黑豆皮也是非常好的抗氧化来源,

含有花青素和丰富的维他命E,滋润肌肤,并且拥有利水消肿的功效。

此外,喝黑豆茶可软化宿便,改善便秘。

持续喝的话还能达到淡化黑眼圈,紧致皮肤的神奇功效!

3. 麦茶

麦茶这个饮料最近都在韩国日本悄悄流行起来,更是不少女生的No.1 减肥饮料。

饮用麦茶可无负担的促进体内老废弃物排出,

更有人靠着麦茶减肥法3个月减了22公斤!是不是非常想要立刻买来喝呢?

4. 洛神花茶

洛神花茶带有微微的酸味和香味,可以帮助降低脂肪和解除油腻。

洛神花茶可以解肝热,有效去水肿,

含有人体所需的氨基酸,便秘、皮肤粗糙者更为适合,更含丰富维生素C及E。

偷偷告诉你,洛神花茶还可以帮助女孩们舒缓经痛呢!

5.玉米须茶

玉 米 须 茶 也 是 受 到 不 少 人 的 热 棒 ,它 拥 有 利 尿 去 水 的 作 用,

而 且 也 非 常 快 就  可以  见 效。所 以 有 的 时 候 如 果 你 一 早 起 床 发 现 自 己 水 肿 得 夸 张,

不 妨 喝 一 杯 玉 米 须 茶  来 及 时 去 水 肿 哦 !

 

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